실연1 실연 당했을 때 뇌 호르몬(실연, 우울증 극복하기) 실연과 우울증 사랑은 아름다운 감정이지만 매우 복잡할 수도 있습니다. 우리가 사랑에 빠졌을 때, 우리의 뇌는 우리를 기분 좋게 하고 행복하게 만드는 호르몬을 방출합니다. 그러나 관계가 끝나면 호르몬이 우리를 상심하고 슬프게 만들 수 있습니다. 오늘은 호르몬 중 실연과 우울증에 관련이 깊은 '코티솔'을 알아보겠습니다. 코티솔이란? 코티솔은 우리 몸이 스트레스에 반응하여 분비하는 호르몬입니다. 그것은 때때로 "스트레스 호르몬"이라고 불립니다. 코티솔은 면역 체계, 신진 대사 및 혈압을 포함하여 우리 몸의 많은 시스템에 영향을 미칩니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 코티솔을 분비하여 스트레스에 반응할 준비를 합니다. 연구에 따르면 사람들은 실연을 겪을 때 코티솔 수치가 증가합니다. 우리 몸은 코티솔을 방출할 .. 2023. 4. 28. 이전 1 다음